Wie schlimm ist es, mit Make-up zu schlafen?

Anonim

Mehr Nächte, als ich zugeben möchte, arbeite ich bis in die frühen Morgenstunden und singe Worte, damit ich für wichtige Dinge wie Netflix und magnetische Wimpern bezahlen kann. Wenn ich meinen müden Körper endlich in Richtung Schlafzimmer ziehe, habe ich gerade noch genug Energie, um meine Zähne zu putzen, bevor er zusammenstürzt. Aber während ich in den symphonischen Bereich des Schnarchens meines Mannes einschlafe, frage ich mich oft, wie schlimm es für mich ist, das Waschen meines Gesichtes zu überspringen. Wird die gute Hautpflegebedür runterkommen und mich auf den Kopf hauen?

Wir alle wissen, dass das Schlafengehen in Ihrem Make-up ein Schönheits-Nein ist - es ist seit unserer Jugend im Gehirn gebohrt. Aber wie groß ist eine Hautpflegesünde? Um herauszufinden, ob ich das Jenseits in einem von mir selbst geschaffenen schlechten Haut-Fegefeuer verbringen werde, habe ich ein paar Experten angerufen, die das 4-1-1 für das Schlafen im Make-up geben. Es überrascht nicht, dass ihre Antworten in zwei Kategorien fallen: nicht so schlecht und ziemlich verdammt schlecht.

Folgendes passiert, wenn Sie Make-up im Bett tragen

Lassen Sie uns zuerst die schlimmsten Nachrichten aus dem Weg räumen. Es wird nicht empfohlen, in Ihrem Make-up zu schlafen. In der Tat könnte es verheerende Folgen für Ihre Haut haben - aber nicht unbedingt so, wie Sie denken. Es ist nicht so schlimm, in Make-up zu schlafen. Es hat einfach einen Schneeballeffekt auf Ihrer Haut.

"Die Haut kennt nicht den Unterschied zwischen dem Tragen von Make-up, während man 16 Stunden wach und aufrecht ist, im Vergleich zu einer horizontalen Liegezeit von acht Stunden." Dr. Fayne Frey, FAAD, Board-zertifizierter Dermatologe und Gründer von FryFace.com, erzählte Wohnungstherapie. "Es gibt keine Wissenschaft, die zeigt, dass das Tragen von Make-up im Bett schädlich ist, aber es gibt eine tief verwurzelte kulturelle Norm, die das Gesicht nachts wäscht, und viel Spekulation!"

Also, was macht es so schlimm, zu Bett gehen ohne Gesicht zu waschen? Frey beantwortet unsere Frage mit einer Frage

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und eine spitze Antwort. "Willst du wissen, was du bekommst, wenn du mit Make-up schläfst? Du bekommst einen dreckigen Kopfkissenbezug!"

Caleb Backe, ein Gesundheits- und Wellnessexperte für Maple Holistics, erläuterte diesen Punkt und erklärte uns: "Unsere Haut wird den ganzen Tag mit Schmutz, abgestorbener Haut und allen möglichen Schadstoffen bedeckt. Indem Sie diese äußere Schicht von Schrubben und Toten nicht schrubben Zellen entfernt, verhindern Sie effektiv, dass sich Ihre Haut selbst repariert und neuere, gesündere Zellen produziert. " In diesen Schadstoffen enthalten sind freie Radikale (FYI), die Kollagen in Ihrer Haut abbauen und das Altern beschleunigen. Gelesen: Es kann zu Falten führen.

Was tun, wenn Sie versehentlich in Ihrem Make-up einschlafen?

Wir sind alle schuldig an diesem schlechten Hautpflegeverhalten. Was wir jetzt wissen müssen, ist, was wir am nächsten Morgen tun sollen, wenn wir aufwachen und uns an die schlechte Entscheidung erinnern, die wir in der vergangenen Nacht getroffen haben (die, die Ihre Haut betrifft, Sie alle).

Katia Ameri, CEO und Gründerin des Haut-up-Startup-Unternehmens Mirra, gibt sogar zu, dass sie manchmal nachts das Gesicht abwascht. Sie schlägt jedoch vor, Make-up-Tücher auf dem Nachttisch aufzubewahren, um diesen Fehler zu minimieren. Da diese nicht alle Spuren Ihres Make-up entfernen, empfiehlt Ameri am nächsten Morgen einen dreipoligen Ansatz, um Schäden zu beseitigen.

"Zum einen waschen Sie Ihr Gesicht! An diesem Punkt würde ich dringend empfehlen, eine doppelte Reinigung durchzuführen - ein Ölreinigungsmittel, das zuerst die Öle auf Ihrer Haut abbaut, und dann ein Gel- oder Schaumreinigungsmittel verwenden - so dass Sie lass wirklich deine Poren frei ", teilte Ameri mit. Sie sagt, Sie sollten dann eine entgiftende Tonmaske verwenden, um Unreinheiten herauszuziehen.

Oh, und wenn Sie den Zyklus der Ausbrüche brechen wollen, werfen Sie diesen schmutzigen Kissenbezug in die Waschmaschine. Es spielt keine Rolle, wenn Sie sich ohne Make-up ins Bett legen, wenn Ihr Kissen es (zusammen mit einigen zusätzlichen Bakterien) während des Schlafens erneut für Sie auflegt.

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