Der Zahnbürstenfehler, den Sie wahrscheinlich machen

Anonim

Für die meisten von uns sind unsere Zahnbürsten generische, hell gefärbte Zauberstäbe (manchmal mit Zahnpasta-Rückständen bedeckt ...), die wir jeden Morgen und jede Nacht aus dem Medikamentenschrank reißen, um die beabsichtigte Arbeit zu erledigen, bevor sie schnell wieder zurückgeworfen werden . Sie sind irgendwie hässlich und verdienen eigentlich keinen Platz in der Eitelkeit. Und mit all den groben Partikeln, die im Badezimmer herumfliegen, macht es nur Sinn, dass wir sie hinter einer geschlossenen Tür verstauen - oder?

Falsch! Die American Dental Association empfiehlt, die Zahnbürste nach dem Zähneputzen richtig zu pflegen: Spülen Sie die Zahnbürste gründlich ab, lassen Sie sie gut abwischen, schütteln Sie das überschüssige Wasser gut ab und lagern Sie es aufrecht in einer Tasse oder Halterung Es berührt keine anderen Zahnbürsten.

Noch wichtiger ist, dass der ADA empfiehlt, Ihre Zahnbürste im Freien aufzubewahren (anstatt sie in einem Schrank zu platzieren), damit sie Luft und Sonnenlicht ausgesetzt werden kann, damit sie auf natürliche Weise trocknet, bevor sie in der Nacht oder am nächsten Morgen wieder verwendet wird. "Eine feuchte Umgebung wie ein geschlossener Behälter fördert das Wachstum von Mikroorganismen besser als die freie Luft", stellt die ADA am Standort der Organisation fest.

Ein paar Fehler, die Sie machen könnten:

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Flach legen

Sie tun gut, indem Sie Ihre Zahnbürste nach dem Bürsten gut schütteln, aber wenn Sie sie flach auf den Tresen legen, kann sich Wasser, das die Borsten nicht abschüttelt, ansammeln, was eine perfekte Umgebung für das Wachstum von Bakterien schafft. Ein einfacher Halter wie dieser minimalistische von Anthropologie erledigt seine Aufgabe und ist sehr leicht zu reinigen.

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Lagern Sie es zu nahe an der Toilette

Sie bewahren es aufrecht in einer Tasse auf, so dass es keine andere Bürste berührt - aber wie nahe ist Ihre Zahnbürste in Bezug auf Ihre Toilette? Wenn Ihr Badezimmer klein ist und Sie über einen leistungsstarken Spülbecher verfügen, könnte das Toilettenwasser gefährlich nahe an Ihre Zahnbürste herankommen (eine Studie aus dem Jahr 2005 ergab, dass der durchschnittliche Durchschnittswert von Mikro-Mikroorganismen bei 2, 7 Fuß liegt, obwohl einige Experten der Meinung sind, dass dies der Fall sein könnte 6 Fuß von der Schüssel). Wenn sich das Waschtischoberteil für Komfort zu nahe befindet, sollten Sie eine an der Wand befestigte Halterung in Betracht ziehen, die Sie in sicherem Abstand von der Toilette installieren können.

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Im Medizinschrank aufbewahren

Wenn Sie Ihre nützliche, crayola-farbige Zahnbürste verstecken, weil sie mit dem Dekor Ihres schönen Klos kollidiert, ist es vielleicht an der Zeit, Ihr Zahnbürstenspiel hochzufahren. Versuchen Sie beispielsweise, Ihre Geräte mit diesen metallischen Elektrobürsten von Quip abzustimmen. (Überprüfen Sie bei Ihrem Zahnarzt, ob eine neue Zahnbürste vorhanden ist. Denken Sie daran, dass die Funktion in diesem Fall immer die Form gewinnt. Im schlimmsten Fall können Sie immer ein Upgrade durchführen den Halter und wählen Sie eine neutrale Farbe).

Soweit wie oft ersetzt werden sollte, empfiehlt die ADA alle 3-4 Monate oder früher, wenn die Borsten anfangen zu fransen. Befolgen Sie diese Richtlinien? Wie oft ersetzen Sie Ihre Zahnbürste?

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